Nous avons pris pour habitude chaque soir, avant de nous mettre au lit d’enfiler un pyjama ou une tenue ample pour le dodo, dormir nu comme «un ver de terre » présente bien des avantages qui risquent de changer votre vie. Dormir habillé, accélère irrémédiablement votre vieillissement, ouvrant grand la porte aux maladies et enterrant peut-être pour l’éternité tout espoir d’une vie sexuelle épanouie.
Quels sont les avantages de dormir en tenue d’Aden et Eve ?
Dormir nu réduit les infections
Étouffer votre intimité dans une culotte ou même un pyjama la soumet à une forte chaleur et à un environnement dans lequel les infections bactériennes peuvent se développer bien plus facilement. On conseille au contraire d’aérer votre entrejambe la nuit, afin de prévenir ces maladies. Dormir nu est effectivement une solution pour lutter contre certaines maladies. Aussi notre corps étant enserré dans des vêtements tout au long de la journée, il est important de le laisser dans son état le plus naturel possible.
Dormir nu rajeunit et rend les cheveux beaux
Il est important de savoir qu’avoir très chaud pendant le sommeil est très nuisible pour l’organisme, en effet, la sécrétion de la mélatonine et de l’hormone de croissance, hormones anti-âge, serait très perturbée par une trop forte chaleur. Ainsi, la chaleur pendant le sommeil nuit à cette régénération constante, qui est stimulée par la baisse de la température du corps. Ne vous privé pas d’un petit lifting naturel nocturne pour quelques petits frissons, d’autant plus que, qui dit hormones « belle peau » dit également beaux cheveux. En plus Une atmosphère fraîche permet non seulement de mieux dormir, mais aussi de perdre du poids. Une étude du Garvan « Institute en Australie » suggère que se reposer un mois dans une chambre dont la température n’excède pas 19 °C permettrait de fondre. A l’inverse une atmosphère trop chaude (27°C) ferait prendre du poids.
Dormir nu réchauffe et relaxe
Aucune excuse même pour les frileux ! Le corps humain est une excellente bouillotte ! Nu, vous libérez la chaleur sous la couette ou lieu de la stocker dans vos vêtements. Ne pas subir les coutures des vêtements permet au sang de mieux circuler et à vos muscles de se relaxer.
Dormir nu est excellent pour le couple
Les couples qui se couchent nus comme des vers seraient plus heureux que ceux qui dorment en pyjama ou en chemise de nuit. Sous la couette et avec votre amoureux, c’est nu qu’il faut se coucher et dormir d’après les résultats d’un sondage réalisé par la société de promotion du coton « Cotton USA ». En effet, la tenue d’Adam et Eve serait un gage de réussite dans le couple et le secret d’un mariage heureux. La nudité pousse d’ailleurs aux câlins, ce pourquoi elle est bonne pour la sérénité du couple et pour les réconciliations. Le contact dans le sommeil est essentiel, car la caresse développe une production d‘endorphine et de dopamine, et le contact corporel rassure.
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